Вы перестали узнавать своего партнера. Вы не можете понять, почему вы так отдалились друг от друга. Вам больно думать о разрыве, и вы решили искать другой выход.
В паре происходит беспрерывный поиск равновесия между сильной близостью, как эмоциональной так и физической, и относительным отдалением. Лишь в зрелых устойчивых отношениях партнёры могут чувствовать себя свободными. В здоровых отношениях мы колебелемся между тесной связью с партнёром и периодическим отдалением от него.
В системной терапии отношений в паре вы и ваш партнёр откроете для себя:
- на какой стадии находятся ваши отношения
- где вы видите будущее вдвоём и что ожидаете от своего партнёра
- как распознавать ваши потребности и уметь их формулировать без упрёка
- как доверять, разговаривать доверительно, входить в положение другого, не забывая при этом себя
- как разрешать конфликты, не уничтожая друг друга и не подавляя в себе недовольство
Вы заново создаёте общую картину вашего будущего как пара. Вы знакомитесь друг с другом вновь. При этом задав себе все эти вопросы, как вы сами так и ваш партнёр остаётесь один на один с решением: оставаться вместе и начать заново или расстаться. Результат терапии всегда открыт.