Кристина Шлехт

Психолог
Cистемный терапевт

 

Я выросла в России и в 17 лет переехала вместе с семьёй в Германию. С 2009 года я живу с мужем и сыном в Берлине.

Мой профессиональный путь

Психология — обучение в университете Гейделберга
Системная терапия — квалификация в ИСТ, Берлин
ФАМ работник (работа с неблагополучными семьями) — кбалификация в Гефа, Берлин
Регулярное участие в коллегиальном обмене опытом в рамках «Рабочего круга терапии отношений в паре» в Берлине

Параллельно с приватной терапевтической практикой я работаю терапевтом в учреждении для психологической консультации семей и пар в сложной или конфликтной ситуации. Я работаю с парами, у которых есть дети. Эти пары ищут чаще всего поддержку, так как у них сложности в личных отношениях, живут раздельно, но вместе заботятся о ребёнке или находятся в процессе развода. Темы также охватывают широкий спектр начиная с воспитания детей заканчивая обработкой личных травм из прошлого. Консультация семей в полном составе или отдельно взятых членов семьи также под мою ответственность. В прошлом я также работала с семьями с широким проблемным спектром в кризисных ситуациях. Передо мной стояла задача помогать семьям в решении бытовых вопросов, а также в воспитании и оптимальном развитии детей. Кроме того я занималась в начале моей психологической деятельности консультацией по здоровому образу жизни онлайн. Я специализируюсь на таких темах как стресс, депрессия, на психологическом подходе и мотивации в потере веса и зависимости от курения.

Я также прошла повышение квалификации в следующих областях:

Сексуальная ориентация, Гейдельберг
Пары в движении — терапия отношений, Вена
Консультация конфликтных семей, Бранденбург
Модели семей после развода, Ораниенбург
Личная травма — симптомы и лечение, Потсдам
Видео-методика для работы с семьями с грудными детьми, Тюбинген

 

Мой подход

Я работаю с упором на ресурсы и силы клиентов и с учетом сигналов тела. Я глубоко убеждена и вижу большой потенциал в системной теории. Системная теория подразумевает под собой взгляд на одну и ту же проблему с различных точек зрения и их интеграцию. В соответствии с системной теорией все люди находятся в той или иной связи с другими и взаимодействие с ними оказывает решающее влияние на наш образ жизни и мысли. Партнёры, коллеги, соседи или даже целое общество — социальные системы влияют на наши чувства, мысли и поступки. Дополнительно к этому наше тело неотъемлимо влияет на нашу жизнь. Ма часто забываем о его роли и значении, будто его вовсе нет. А ведь сигналы нашего тела нам могут сильно пригодиться, так как они говорят нам о наших преградах и ресурсах. Поэтому я использую в своей консультации также элементы йоги и технику фокусировки.